តើ​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​អ្វី​ខ្លះ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ពង្រីក​សុដន់?

ការពង្រីកដើមទ្រូង គឺជាវិធីសាស្ត្រកែសម្ផស្ស ដើម្បីបង្កើនភាពប្រសើរឡើងនៃសុដន់តូច ដើមទ្រូងសំប៉ែត និងសុដន់មិនស្មើគ្នា ជួយបង្កើនភាពទាក់ទាញ និងទាក់ទាញដល់ស្ត្រី។

តើ​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​អ្វី​ខ្លះ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ពង្រីក​សុដន់?

ការថែទាំបន្ទាប់ពីការពង្រីកសុដន់ដោយ endoscopic

ការ​ពង្រីក​សុដន់ ​ដោយ​អង់ដូស្កុប គឺជា​វិធី​លឿន​បំផុត​ដើម្បី​នាំមក​នូវ​ទំហំ​សុដន់​ដ៏​ស្រស់ស្អាត បង្កើន​ភាពទាក់ទាញ​របស់​ស្ត្រី។ បន្ទាប់ពីធ្វើការ វះកាត់ពង្រីកសុដន់ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហាខាងក្រោម៖

– ត្រូវ​ប្រើ​បង់រុំ​សង្កត់​ដើមទ្រូង​ជា​បន្តបន្ទាប់​ក្នុង​សប្តាហ៍​ដំបូង​ដើម្បី​ដាក់​កន្លែង​ដាក់​ដើមទ្រូង។

– កាត់បន្ថយសកម្មភាពខ្លាំងក្លា និងធ្វើចលនាថ្នមៗក្នុងអំឡុង 1-3 ខែដំបូង ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងលើមុខរបួសក្រោយការវះកាត់។

– លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា និងតមអាហារតាមវេជ្ជបញ្ជា និងពិនិត្យតាមដានតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។

វិធីម៉ាស្សាក្រោយពេលវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូង

ស្ត្រីភាគច្រើនគួរតែអនុវត្តការម៉ាស្សាសុដន់មួយរយៈ បន្ទាប់ពី ការពង្រីកដើមទ្រូង ដើម្បីជួយឱ្យសុដន់របស់ពួកគេមានសភាពទន់ និងបែបធម្មជាតិ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​របៀប​ម៉ាស្សា​ក្រោយ ​ការ​ពង្រីក​ដើមទ្រូង ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង៖

ជំហានទី 1: រក្សាទីតាំងអង្គុយត្រង់ ហើយដេកលើខ្នងរបស់អ្នកនៅលើខ្នើយដែលគ្របដោយកន្សែងទន់ ដើម្បីសម្រាករាងកាយរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ បន្ទាប់​មក​ប្រើ​ដៃ​ពីរ​ទ្រ​បាត​សុដន់ ម៉ាស្សា​ជា​ចលនា​រង្វង់​ចាប់​ពី​ក្បាល​សុដន់​ទៅ​សុដន់​ទាំងមូល។ ចលនា​នេះ​ជួយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈាម​រត់​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​ឡើង​បន្ទាប់​ពី ​ការ​ពង្រីក​សុដន់ ។

ជំហានទី 2៖ ដាក់បាតដៃរបស់អ្នក ហើយរុញទ្រូងរបស់អ្នកទៅសងខាងយឺតៗ និងថ្នមៗ ជៀសវាងការប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេក។

ជំហានទី 3: បន្ទាប់ពី ការពង្រីកសុដន់ ប្រើមេដៃ និងម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតជារាងអក្សរ L បន្ទាប់មកម៉ាស្សាវណ្ឌវង្កខាងក្រៅនៃទ្រូង ហើយចុចសុដន់ចុះក្រោម។ ជាចុងក្រោយ អ្នកធ្វើចលនានៃការដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើទ្រូងរបស់អ្នក ហើយបង្វិលវាតាមទ្រនិចនាឡិកា ដោយរាប់ពីលេខ 1 ដល់លេខ 10 បន្ទាប់មកបង្វិលវាក្នុងទិសដៅផ្ទុយ ដោយធ្វើចលនានេះម្តងទៀតច្រើនដង។

ជំហានទី៤៖ ជំហានទី៤ ប្រើដៃទាំងពីរម៉ាស្សាសុដន់ម្តងទៀតដោយសម្ពាធល្មម។ ដៃម្ខាងកាន់សុដន់ ហើយដៃម្ខាងទៀតកាន់ផ្នែកខាងក្រោមសុដន់ ដោយចុច និងត្រដុសឱ្យស្មើៗគ្នា។

វិធីម៉ាស្សាក្រោយពេលវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូង

សង្ឃឹមថាការម៉ាស្សាខាងលើបន្ទាប់ពី ការពង្រីកដើមទ្រូង នឹងជួយឱ្យអ្នកមានដើមទ្រូងកាន់តែទាក់ទាញ មូល ទន់ និងបែបធម្មជាតិបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មជ្ឈមណ្ឌលវះកាត់កែសម្ផស្ស វេជ្ជបណ្ឌិត ឡុង  ប្តេជ្ញាថានឹងមានក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលមានបទពិសោធន៍ និងជំនាញ អតិថិជននឹងទទួលបានការណែនាំបន្ថែមអំពីសេវាកម្មកែសម្ផស្សដ៏ល្បីល្បាញនៅទីនេះ តាមរយៈទូរស័ព្ទលេខ 0908.493.008

PKCK PTTM BS LONG

អាស័យដ្ឋាន៖ 518 Le Hong Phong, Ward 1, District 10, Ho Chi Minh City

Hotline: 0908 493 008       

គេហទំព័រ៖ http://bacsilong.com

Fanpage: https://www.facebook.com/TMV.BS.LONG