តើការលើកថ្ងាសជាអ្វី?
ការលើកថ្ងាសគឺជាបច្ចេកទេសកែសម្ផស្សដែលមានគោលបំណងកែលម្អតំបន់ថ្ងាសដែលមានស្នាមជ្រួញ យារធ្លាក់ ឬត្របកភ្នែកធ្លាក់ចុះ ដែលជាសញ្ញានៃភាពចាស់ដែលកើតមានជាទូទៅបន្ទាប់ពីអាយុ 30 ឆ្នាំ។ បច្ចុប្បន្ននេះមានវិធីសាស្ត្រសំខាន់បីគឺ៖
- ការលើកថ្ងាសដោយការវះកាត់ (អង់ដូស្កុប): ការកែប្រែដោយផ្ទាល់ទៅលើរចនាសម្ព័ន្ធជាលិកាក្រោមស្បែកដើម្បីទាញនិងរៀបចំឡើងវិញ។
- ការលើកថ្ងាសដោយការវះកាត់ (បែបបុរាណ): ការកាត់ស្បែកលើសចេញនិងរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធតំបន់ថ្ងាសឡើងវិញ សមស្របសម្រាប់ភាពចាស់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ រយៈពេលនៃការរក្សាប្រសិទ្ធភាពអាចឈានដល់ 10-15 ឆ្នាំ។
- ការលើកថ្ងាសដោយមិនវះកាត់: រួមបញ្ចូលទាំងការចាក់បូតុច Filler ឬការបញ្ចូលសរសៃ Collagen ដែលមានការរាតត្បាតតិចតួច ប្រសិទ្ធភាពបណ្ដោះអាសន្ន។
អាស្រ័យលើតម្រូវការ អាយុ និងកម្រិតនៃភាពចាស់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងណែនាំវិធីសាស្ត្រដែលសមស្របបំផុត។
ការលើកថ្ងាសរក្សាបានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
ការលើកថ្ងាសដោយការវះកាត់បែបបុរាណ
- ជាវិធីសាស្ត្រកាត់ស្បែកតាមបណ្ដោយសក់ ឬកណ្ដាលក្បាល បកចេញជាលិកា ទាញស្បែកនិងសាច់ដុំថ្ងាស កាត់ស្បែកលើសចេញ រួចដេរភ្ជាប់ឡើងវិញ។
- ប្រសិទ្ធភាពរក្សាបាន: ពី 10 ទៅ 15 ឆ្នាំ អាស្រ័យលើអាយុនិងរាងកាយ។
- គុណសម្បត្តិ: ធ្វើឱ្យតឹងណែនច្បាស់លាស់ កែលម្អទាំងស្នាមជ្រួញផ្ដេកលើថ្ងាស ចិញ្ចើមធ្លាក់ចុះ ស្បែកលើសត្របកភ្នែកខាងលើ។
- ស័ក្តិសមសម្រាប់: អ្នកដែលមានអាយុពី 40 ទៅ 60 ឆ្នាំ ស្បែកយារធ្លាក់ច្រើន ចិញ្ចើមទាប។
ការលើកថ្ងាសដោយការវះកាត់តាមអង់ដូស្កុប
- បច្ចេកទេសរាតត្បាតតិចតួច ប្រើកាមេរ៉ាអង់ដូស្កុបដើម្បីបកចេញជាលិកា លើកសាច់ដុំថ្ងាសនិងជួសជុលដោយខ្សែស្រឡាយ ឬឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ជីវសាស្ត្រ។
- ប្រសិទ្ធភាពរក្សាបាន: ជាមធ្យមពី 7 ទៅ 10 ឆ្នាំ។
- គុណសម្បត្តិ: ស្លាកស្នាមតិច តើសះស្បើយលឿន សមស្របសម្រាប់អ្នកវ័យក្មេងក្រោម 45 ឆ្នាំ ស្បែកមិនទាន់ចាស់ខ្លាំង។
- ចំណាំ: មិនអាចកាត់ស្បែកលើសច្រើនដូចការវះកាត់បែបបុរាណបានទេ។
ការលើកថ្ងាសដោយប្រើសរសៃជីវសាស្ត្រ (មិនវះកាត់)
- រក្សាបានរយៈពេលខ្លីជាង:** ប្រហែល 1 ទៅ 3 ឆ្នាំ អាស្រ័យលើប្រភេទសរសៃនិងវិធីថែទាំ។
- ប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗ ប៉ុន្តែមិនស្ថិតស្ថេរ ភាគច្រើនប្រើជាបណ្ដោះអាសន្ន។
កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់រយៈពេលនៃការរក្សាប្រសិទ្ធភាព
មិនមែនគ្រប់គ្នារក្សាបានលទ្ធផលដូចគ្នានោះទេ។ ប្រសិទ្ធភាពក្រោយការលើកថ្ងាសនឹងអាស្រ័យលើកត្តាដូចខាងក្រោម៖
- រាងកាយនិងល្បឿននៃភាពចាស់
- អ្នកដែលមានស្បែករឹងមាំ យឺតល្អ មិនសូវមានស្នាមជ្រួញជ្រៅ នឹងរក្សាប្រសិទ្ធភាពបានយូរជាង។ ចំណែកអ្នកដែលមានស្បែកស្ដើង ងាយយារធ្លាក់ ប្រសិទ្ធភាពនឹងថយចុះលឿនជាងបន្តិច។
- ជំនាញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត
- កុំមើលស្រាល! វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានជំនាញនឹងដឹងពីវិធីកែប្រែជាលិកាខាងក្នុង មិនត្រឹមតែទាញស្បែកខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំង “កែសម្រួល” ខាងក្នុងទៀតផង។ ដូច្នេះ ប្រសិទ្ធភាពនឹងជាប់បានយូរ ស្អាត និងធម្មជាតិ។
- បច្ចេកទេសដែលបានអនុវត្ត
- ការលើកស្បែកបែបចាស់ដោយប្រើបច្ចេកទេសរាក់ៗ 3 ទៅ 5 ឆ្នាំនឹងចាប់ផ្ដើមយារធ្លាក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រើបច្ចេកទេសទំនើប (ដូចជាការលើកស្រទាប់ SMAS ឬការវះកាត់តាមអង់ដូស្កុបដែលមានការរាតត្បាតតិចតួច) ស្បែកនឹងត្រូវបានទ្រទ្រង់យ៉ាងរឹងមាំជាង។
- វិធីថែទាំក្រោយការវះកាត់
- មិនការពារកម្ដៅថ្ងៃ មិនរក្សាសំណើម ញ៉ាំអាហារមិនទៀងទាត់? សូមអបអរសាទរ អ្នកនឹង “លាភាពក្មេងវ័យ” មុនពេលកំណត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដឹងពីវិធីថែទាំស្បែកបានត្រឹមត្រូវ ខ្ជាប់ខ្ជួននឹងការហាមឃាត់ 15 ឆ្នាំគឺជារឿងពិតប្រាកដ។
វិធីថែទាំក្រោយការវះកាត់
កត្តាមួយចំនួនដែលជួយពន្យារលទ្ធផល៖
- មិនជក់បារី ផឹកស្រាក្រោយការវះកាត់។
- ចៀសវាងកម្ដៅថ្ងៃដាច់ខាតក្នុងរយៈពេល 2 ខែដំបូង។
- បន្ថែម Collagen, Vitamin E, Omega-3។
- គេងលឿន កាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងការសម្ដែងអារម្មណ៍ខ្លាំងៗនៅតំបន់ថ្ងាស។
- ម៉ាស្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ កុំប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាក្មេងជាងវ័យដែលមិនសមស្របបន្ទាប់ពីការលើកថ្ងាស។
សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់អំពីការលើកថ្ងាស
- តើការលើកថ្ងាសឈឺទេ?
- ការលើកថ្ងាសតាមអង់ដូស្កុបមិនសូវឈឺទេ គ្រាន់តែអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬហើមក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូង។
- តើការលើកថ្ងាសបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមទេ?
- ការវះកាត់តាមអង់ដូស្កុបជាធម្មតាមិនបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមច្បាស់លាស់ទេ ស្នាមវះនៅកន្លែងដែលលាក់ដូចជាតាមបណ្ដោយសក់។
- តើការលើកថ្ងាសមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំដែរឬទេ?
- ការលើកថ្ងាសនៅតែមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលសមស្រប។
- តើការលើកថ្ងាសធ្វើឱ្យភ្នែកធ្លាក់ចុះដែរឬទេ?
- ប្រសិនបើអនុវត្តតាមបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ មិនបណ្ដាលឱ្យត្របកភ្នែកធ្លាក់ចុះទេ។ ចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍។
ការលើកថ្ងាស ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវ អាចរក្សាបានពី 10 ទៅ 15 ឆ្នាំ ឬយូរជាងនេះប្រសិនបើផ្សំជាមួយការថែទាំបានល្អ។ នេះគឺជាដំណោះស្រាយមួយក្នុងចំណោមដំណោះស្រាយដែលធ្វើឱ្យតំបន់ថ្ងាសក្មេងជាងវ័យបានយូរអង្វែងបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលសមស្របនឹងរាងកាយរបស់អ្នកនិងស្វែងរកកន្លែងកែសម្ផស្សដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អដើម្បីធានាបាននូវប្រសិទ្ធភាពសុវត្ថិភាពយូរអង្វែង និងសម្រស់បែបធម្មជាតិ។
PKCK PTTM Bác Sĩ Long
អាសយដ្ឋាន: 318 Lê Hồng Phong, Phường 1, Quận 10, TP.HCM
ទូរស័ព្ទ hotline: 0908 493 008
