Để có được kết quả nâng ngực đẹp tự nhiên mà không cần phẫu thuật, dưới đây là cách nâng ngực tại nhà dành cho các chị em tham khảo.
Massage nâng ngực hàng ngày
Nhẹ nhàng, không ảnh hưởng xâm lấn hay đau đớn gì, massage nâng ngực chính là cách nâng ngực dễ dàng nhất mà mọi chị em đều có thể áp dụng tại nhà. Để thực hiện cách nâng ngực này, bạn có thể dùng 2 bàn tay đặt cùng trên 1 quả ngực, thực hiện động tác xoay tròn đều theo ngược chiều kim đồng hồ, lặp đi lặp lại trong khoảng từ 15-20 phút. Áp dụng 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng và tối, kiên trì 1 thời gian dài bạn sẽ thấy kết quả được cải thiện.
Cách nâng ngực đơn giản và hiệu quả tại nhà
>>>Xem thêm: Thẩm mỹ nâng ngực nội soi bao nhiêu tiền?
Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục tại nhà cũng là cách nâng ngực không phẫu thuật khá quen thuộc tại nhà mà phái đẹp có thể áp dụng. Để có được kết quả hoàn hảo, mỗi ngày bạn nên bỏ ra 30 phút buổi sáng hoặc sau khi đi làm về để tập thể dục qua những cách tập luyện như tập gym hoặc yoga.
Có chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng
Một trong những phương pháp nâng ngực tự nhiên và tốt nhất dành cho phái đẹp đó là thay đổi chế độ dinh dưỡng. Hãy bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết giúp tăng size vòng ngực chủ yếu trong các loại thực phẩm sau đây: đậu nành, đậu hủ, trứng gà, đu đủ xanh… Do đó, bạn nên tăng cường sử dụng các thức ăn, đồ uống này mỗi ngày sẽ giúp nâng ngực nhanh chóng và loại bỏ “bức tường thành” ngực lép một cách nhanh chóng.
Có nên thực hiện cách nâng ngực bằng thẩm mỹ không?
Trên đây là những cách nâng ngực tự nhiên không phẫu thuật mà mọi chị em đều có thể áp dụng ngay tại nhà mình. Nhưng nếu muốn có giải pháp nâng ngực hiệu quả hơn, nhanh chóng và đẹp hơn, bạn có thể lựa chọn cách nâng ngực nội soi thẩm mỹ cũng rất an toàn và mang lại hiệu quả thẩm mỹ lớn.
Nâng ngực nội soi là phương pháp tạo hình thẩm mỹ thông qua đường phẫu thuật ở những vị trí kín đáo như: hốc nách, quầng vú, chân ngực, chuyên gia sẽ bóc tách thông qua thiết bị nội soi hiện đại, mở rộng khoang ngực dưới lớp cơ đồng thời đưa túi độn vào bên trong nhằm tăng size ngực cho khách hàng của mình. Sau nâng ngực, khách hàng sẽ được băng ép cố định ngực, nghỉ ngơi và theo dõi tình hình sức khỏe tỏng vòng 24-48h tại bệnh viện.
Phẫu thuật nâng ngực là cách nâng ngực nhanh nhất mà các chị em có thể áp dụng khi gặp phải khuyết điểm ngực lép và kém sexy, chi phí thực hiện không quá cao, thời gian phẫu thuật nhanh chóng và kết quả thẩm mỹ đem lại dài lâu, phù hợp với nhu cầu sử dụng của mọi chị em phụ nữ.
Để được tư vấn nhiều hơn, vui lòng gọi hotline: 0908.493.008 hoặc truy cập fanpage TMV BS LONG gặp chuyên viên tư vấn và hỗ trợ về mọi dịch vụ như: cắt mắt, nâng mũi bọc sụn, nâng chân mày, nhấn mí, độn cằm…
PKCK PTTM bác sĩ Long
Địa chỉ: 518 Lê Hồng Phong, P.1, Q.10, TP.HCM
Hotline: 0908 493 008
Website: http://bacsilong.com
Fanpage: https://www.facebook.com/TMV.BS.LONG
